Новости
23.09.2026
В Омском автотранспортном колледже прошел тренинг «Управление стрессом и эмоциями»
Мероприятие провел специалист Бюджетного учреждения «Центр профориентации». Участниками стали студенты группы ТО166.
На тренинге ребята:
узнали, как стресс влияет на организм и учебную деятельность;
освоили практические техники саморегуляции и снятия напряжения;
учились распознавать и экологично выражать свои эмоции.
Полученные навыки помогут студентам справляться с волнением на экзаменах, в общении и повседневных ситуациях.
Благодарим БУ «Центр профориентации» за полезное занятие!
Координировала мероприятие: Белозерова Н.Н., педагог-психолог.
